{"id":628,"date":"2026-10-18T17:00:00","date_gmt":"2026-10-18T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/?p=628"},"modified":"2026-10-18T17:00:00","modified_gmt":"2026-10-18T17:00:00","slug":"exercicio-tratamento-cancer-nova-regra-eua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/exercicio-tratamento-cancer-nova-regra-eua\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcio no tratamento do c\u00e2ncer: o que muda com a nova regra nos EUA?"},"content":{"rendered":"<div class=\"fitslife-onco-article\">\n<p><strong>O exerc\u00edcio f\u00edsico est\u00e1 ganhando um lugar mais definido no cuidado de pessoas com c\u00e2ncer.<\/strong> Uma nova norma de credenciamento nos Estados Unidos prev\u00ea avalia\u00e7\u00e3o das necessidades de exerc\u00edcio e encaminhamento dos pacientes. Para quem est\u00e1 em tratamento ou acompanha um familiar, a not\u00edcia traz uma pergunta pr\u00e1tica: como transformar essa orienta\u00e7\u00e3o em cuidado individualizado?<\/p>\n<p>A mudan\u00e7a valoriza a integra\u00e7\u00e3o entre oncologia, reabilita\u00e7\u00e3o e profissionais do exerc\u00edcio. Entenda o alcance da norma, as evid\u00eancias e os cuidados antes de escolher uma atividade.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"fitslife-manual-toc\">\n<p class=\"ez-toc-title\"><strong>\u00cdndice<\/strong><\/p>\n<nav>\n<ol style=\"list-style:none;padding-left:0\">\n<li><a href=\"#nova-regra\">1. O que muda com a nova regra nos EUA?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#evidencias\">2. O que as pesquisas mostram sobre exerc\u00edcio e c\u00e2ncer?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#brasil\">3. O que muda nos EUA e o que j\u00e1 existe no Brasil?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#adaptacao\">4. Como adaptar o exerc\u00edcio durante e ap\u00f3s o tratamento?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#areia\">5. Muscula\u00e7\u00e3o, caminhada ou treino na areia: como escolher?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#jacarepagua\">6. Exerc\u00edcio e cuidado oncol\u00f3gico em Jacarepagu\u00e1: por onde come\u00e7ar?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#referencias\">Refer\u00eancias cient\u00edficas e fontes<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<\/div>\n<h2 id=\"nova-regra\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_O_que_muda_com_a_nova_regra_nos_EUA\"><\/span>1. O que muda com a nova regra nos EUA?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Em comunicado de <strong>16\/10\/2026<\/strong>, o ACSM informou a aprova\u00e7\u00e3o do padr\u00e3o <em>Exercise Oncology Services<\/em> pela Comiss\u00e3o de C\u00e2ncer do Col\u00e9gio Americano de Cirurgi\u00f5es, em <strong>26\/09\/2026<\/strong>. A vig\u00eancia est\u00e1 prevista para <strong>01\/01\/2028<\/strong>. <a href=\"#ref-1\">[1]<\/a><\/p>\n<p>Cerca de 1.400 centros credenciados dever\u00e3o avaliar necessidades de exerc\u00edcio durante o primeiro curso de tratamento e encaminhar pacientes a servi\u00e7os adequados, com protocolos escritos. A norma n\u00e3o obriga todo paciente a treinar e n\u00e3o se aplica ao Brasil.<\/p>\n<h2 id=\"evidencias\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_O_que_as_pesquisas_mostram_sobre_exercicio_e_cancer\"><\/span>2. O que as pesquisas mostram sobre exerc\u00edcio e c\u00e2ncer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Uma refer\u00eancia importante \u00e9 o estudo <strong>CHALLENGE<\/strong>, publicado inicialmente on-line em <strong>1\u00ba de junho de 2025<\/strong>. O ensaio distribuiu aleatoriamente 889 pessoas com c\u00e2ncer de c\u00f3lon operado, ap\u00f3s quimioterapia adjuvante, entre um programa estruturado de exerc\u00edcio de tr\u00eas anos e materiais de educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade. <a href=\"#ref-2\">[2]<\/a><\/p>\n<p>A estimativa de sobrevida livre de doen\u00e7a em cinco anos foi de <strong>80,3% no grupo de exerc\u00edcio e 73,9% no grupo de educa\u00e7\u00e3o<\/strong>: diferen\u00e7a de 6,4 pontos percentuais. Esse desfecho considera recorr\u00eancia, novo c\u00e2ncer prim\u00e1rio ou morte. Eventos adversos musculoesquel\u00e9ticos foram mais frequentes no grupo de exerc\u00edcio: 18,5% contra 11,5%.<\/p>\n<p>\u00c9 um resultado relevante em um grupo espec\u00edfico. N\u00e3o demonstra que qualquer modalidade produza o mesmo efeito, que valha para todos os c\u00e2nceres ou que o exerc\u00edcio substitua o tratamento oncol\u00f3gico. O estudo \u00e9 de 2025; a novidade de outubro de 2026 \u00e9 a mudan\u00e7a no credenciamento dos servi\u00e7os americanos.<\/p>\n<h2 id=\"brasil\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_O_que_muda_nos_EUA_e_o_que_ja_existe_no_Brasil\"><\/span>3. O que muda nos EUA e o que j\u00e1 existe no Brasil?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O INCA, a Sociedade Brasileira de Oncologia Cl\u00ednica e a Sociedade Brasileira de Atividade F\u00edsica e Sa\u00fade publicaram, em <strong>2023<\/strong>, recomenda\u00e7\u00f5es para adultos durante e ap\u00f3s o tratamento oncol\u00f3gico. O documento destaca benef\u00edcios como redu\u00e7\u00e3o da fadiga e melhora da qualidade de vida e do estado psicossocial. <a href=\"#ref-3\">[3]<\/a><\/p>\n<p>Portanto, a discuss\u00e3o brasileira j\u00e1 tem refer\u00eancias pr\u00f3prias. A not\u00edcia americana pode ampliar a conversa sobre acesso e encaminhamento, sem apagar o trabalho existente no pa\u00eds.<\/p>\n<div class=\"table-wrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Aspecto<\/th>\n<th>Estados Unidos<\/th>\n<th>Brasil<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Refer\u00eancia<\/td>\n<td>Nova norma de credenciamento anunciada pelo ACSM.<\/td>\n<td>Recomenda\u00e7\u00f5es do INCA, SBOC e SBAFS.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Data<\/td>\n<td>Aprova\u00e7\u00e3o em 26\/09\/2026; an\u00fancio em 16\/10\/2026; vig\u00eancia prevista para 01\/01\/2028.<\/td>\n<td>Documento brasileiro publicado em 2023.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Alcance<\/td>\n<td>Programas credenciados pela Comiss\u00e3o de C\u00e2ncer.<\/td>\n<td>Orienta\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas para o cuidado de adultos durante e ap\u00f3s o tratamento.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Aplica\u00e7\u00e3o<\/td>\n<td>Avalia\u00e7\u00e3o das necessidades de exerc\u00edcio e encaminhamento conforme o caso.<\/td>\n<td>Refer\u00eancia para profissionais envolvidos em oncologia e promo\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>S\u00e3o instrumentos com fun\u00e7\u00f5es diferentes. A norma americana organiza uma exig\u00eancia de credenciamento; as recomenda\u00e7\u00f5es brasileiras orientam a pr\u00e1tica profissional. <a href=\"#ref-1\">[1]<\/a> <a href=\"#ref-3\">[3]<\/a><\/p>\n<h2 id=\"adaptacao\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Como_adaptar_o_exercicio_durante_e_apos_o_tratamento\"><\/span>4. Como adaptar o exerc\u00edcio durante e ap\u00f3s o tratamento?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O consenso internacional sobre exerc\u00edcio para pessoas que t\u00eam ou tiveram c\u00e2ncer destaca a individualiza\u00e7\u00e3o. Tipo de tratamento, capacidade funcional, sintomas e condi\u00e7\u00f5es associadas interferem na escolha das atividades. Situa\u00e7\u00f5es como met\u00e1stases \u00f3sseas, altera\u00e7\u00f5es importantes de equil\u00edbrio ou doen\u00e7a cardiopulmonar exigem avalia\u00e7\u00e3o e cuidados espec\u00edficos. <a href=\"#ref-4\">[4]<\/a><\/p>\n<p>O treino deve acompanhar as mudan\u00e7as de condi\u00e7\u00e3o ao longo do cuidado. Exerc\u00edcios, resist\u00eancia, volume e intervalos precisam fazer sentido para aquele momento. A orienta\u00e7\u00e3o de evitar inatividade n\u00e3o equivale a recomendar uma aula intensa para todos.<\/p>\n<blockquote><p>A pergunta \u00fatil \u00e9: qual atividade, em que dose e com qual acompanhamento faz sentido para esta pessoa hoje?<\/p><\/blockquote>\n<p>Para o aluno, isso tamb\u00e9m significa poder comunicar dificuldades e rever o planejamento. Comparar o pr\u00f3prio rendimento com o de outros participantes acrescenta pouco quando as condi\u00e7\u00f5es e os objetivos s\u00e3o diferentes.<\/p>\n<h2 id=\"areia\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Musculacao_caminhada_ou_treino_na_areia_como_escolher\"><\/span>5. Muscula\u00e7\u00e3o, caminhada ou treino na areia: como escolher?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O nome da modalidade, sozinho, n\u00e3o responde qual \u00e9 a melhor escolha. As refer\u00eancias citadas n\u00e3o demonstram superioridade do treino na areia no cuidado oncol\u00f3gico nem validam um programa espec\u00edfico da FITSLIFE.<\/p>\n<p>Um ponto de partida \u00e9 conversar com a equipe respons\u00e1vel sobre o objetivo: recuperar autonomia, lidar com dificuldades nas tarefas di\u00e1rias ou retomar uma atividade prazerosa. A partir disso, os profissionais podem discutir o ambiente e o acompanhamento adequados.<\/p>\n<p>A prefer\u00eancia por treinar ao ar livre merece ser ouvida, assim como a prefer\u00eancia por muscula\u00e7\u00e3o ou caminhada. Ela faz parte da decis\u00e3o, junto com a avalia\u00e7\u00e3o das necessidades e limita\u00e7\u00f5es. Uma boa proposta precisa caber na vida da pessoa e respeitar o contexto do tratamento.<\/p>\n<h2 id=\"jacarepagua\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Exercicio_e_cuidado_oncologico_em_Jacarepagua_por_onde_comecar\"><\/span>6. Exerc\u00edcio e cuidado oncol\u00f3gico em Jacarepagu\u00e1: por onde come\u00e7ar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para moradores da Freguesia e de outras regi\u00f5es de Jacarepagu\u00e1, estas perguntas podem ajudar na conversa com a equipe assistencial e com o profissional de exerc\u00edcio:<\/p>\n<ul>\n<li>Qual \u00e9 o objetivo da atividade nesta fase?<\/li>\n<li>Existe alguma restri\u00e7\u00e3o ou necessidade de reabilita\u00e7\u00e3o?<\/li>\n<li>Qual profissional ou servi\u00e7o tem a forma\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para acompanhar meu caso?<\/li>\n<li>Como as orienta\u00e7\u00f5es do tratamento ser\u00e3o compartilhadas e atualizadas?<\/li>\n<li>Quais mudan\u00e7as na minha condi\u00e7\u00e3o exigem rever o programa?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Escolher um servi\u00e7o pr\u00f3ximo pode facilitar a rotina, mas o acompanhamento precisa ser compat\u00edvel com o caso. Em algumas situa\u00e7\u00f5es, o caminho adequado ser\u00e1 a reabilita\u00e7\u00e3o ou um servi\u00e7o especializado.<\/p>\n<p>Na FITSLIFE, a conversa sobre treinamento come\u00e7a pelo hist\u00f3rico e pelos objetivos do aluno. Uma <a href=\"https:\/\/fitslife.com.br\/avaliacao-funcional-jacarepagua\/\">avalia\u00e7\u00e3o funcional<\/a> pode apoiar decis\u00f5es sobre exerc\u00edcio, mas n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o oncol\u00f3gica. Este artigo tem finalidade informativa e n\u00e3o anuncia atendimento oncol\u00f3gico especializado.<\/p>\n<h3 id=\"referencias\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias_cientificas_e_fontes\"><\/span>Refer\u00eancias cient\u00edficas e fontes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"ref-1\"><a href=\"https:\/\/acsm.org\/exercise-is-medicine-becomes-requirement-cancer-care\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ACSM. Exercise Is Medicine Becomes a Requirement in U.S. Cancer Care. 16\/10\/2026.<\/a> Fonte institucional do an\u00fancio e das datas de aprova\u00e7\u00e3o e implementa\u00e7\u00e3o prevista.<\/li>\n<li id=\"ref-2\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40450658\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Courneya KS et al. Structured Exercise after Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer. New England Journal of Medicine. 2025;393:13\u201325.<\/a> Ensaio cl\u00ednico CHALLENGE. Publica\u00e7\u00e3o on-line: 01\/06\/2025. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1056\/NEJMoa2502760\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">DOI: 10.1056\/NEJMoa2502760.<\/a><\/li>\n<li id=\"ref-3\"><a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/publicacoes\/livros\/recomendacoes-de-atividade-fisica-durante-e-apos-tratamento-oncologico\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">INCA, SBOC e SBAFS. Recomenda\u00e7\u00f5es de atividade f\u00edsica durante e ap\u00f3s tratamento oncol\u00f3gico. 2023.<\/a> Refer\u00eancia brasileira sobre exerc\u00edcio no cuidado oncol\u00f3gico.<\/li>\n<li id=\"ref-4\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31626055\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Campbell KL et al. Exercise Guidelines for Cancer Survivors: Consensus Statement from International Multidisciplinary Roundtable. Medicine &amp; Science in Sports &amp; Exercise. 2019;51(11):2375\u20132390.<\/a> <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8576825\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Texto completo dispon\u00edvel.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"notice\">Fontes consultadas em 18\/10\/2026. Conte\u00fado educativo; a escolha do exerc\u00edcio durante e ap\u00f3s o tratamento requer avalia\u00e7\u00e3o individual. A imagem de capa \u00e9 ilustrativa, criada com intelig\u00eancia artificial, e n\u00e3o retrata paciente ou atendimento real.<\/p>\n<div class=\"related-services\">\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Servicos_relacionados\"><\/span>Servi\u00e7os relacionados<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Conhe\u00e7a a <a href=\"https:\/\/fitslife.com.br\/avaliacao-funcional-jacarepagua\/\">avalia\u00e7\u00e3o funcional<\/a> e o acompanhamento de <a href=\"https:\/\/fitslife.com.br\/personal-trainer\/\">personal trainer da FITSLIFE em Jacarepagu\u00e1<\/a>. A adequa\u00e7\u00e3o ao caso e a necessidade de encaminhamento devem ser discutidas antes de iniciar.<\/p>\n<\/div>\n<section class=\"fitslife-preferred-source\" aria-label=\"FITSLIFE nas fontes favoritas do Google\">\n<p><strong>Gostou do conte\u00fado?<\/strong><\/p>\n<p>Adicione a FITSLIFE \u00e0s suas fontes favoritas no Google.<\/p>\n<p>  <a class=\"google-preferred-button\" href=\"https:\/\/www.google.com\/preferences\/source?q=fitslife.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"google-letter\" aria-hidden=\"true\">G<\/span><span>Adicionar a Fontes Preferidas<\/span><\/a><br \/>\n<\/section>\n<div class=\"article-cta\">\n<p class=\"eyebrow\">FITSLIFE \u00b7 Freguesia<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quer_conversar_sobre_seu_treinamento\"><\/span>Quer conversar sobre seu treinamento?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Conte seu hist\u00f3rico e suas orienta\u00e7\u00f5es de sa\u00fade para discutir as possibilidades de acompanhamento e a necessidade de encaminhamento.<\/p>\n<p><a class=\"footer-button\" href=\"https:\/\/wa.me\/5521995325532?text=Ol%C3%A1%21%20Li%20o%20artigo%20sobre%20exerc%C3%ADcio%20e%20c%C3%A2ncer%20e%20quero%20conversar%20sobre%20orienta%C3%A7%C3%A3o%20para%20treinar.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Falar com a FITSLIFE no WhatsApp<\/a><\/div>\n<\/div>\n<style>.article-body>.fitslife-preferred-source{display:none!important}.article-body #ez-toc-container:not(.fitslife-manual-toc){display:none!important}.fitslife-manual-toc ol,.fitslife-manual-toc li{list-style:none!important;padding-left:0!important}.fitslife-manual-toc a::before,.fitslife-manual-toc li::before,.fitslife-onco-article h2::before,.fitslife-onco-article h2::after{content:none!important;counter-increment:none!important}.fitslife-onco-article .article-cta{margin:32px 0;padding:30px;border-radius:20px;background:#081726;color:white}.fitslife-onco-article .article-cta h3{color:white}.fitslife-onco-article .article-cta p{color:#d5dfe6}.fitslife-onco-article .footer-button{display:inline-flex;background:#d8b14a;color:#081726;border-radius:999px;padding:14px 22px;font-weight:800;text-decoration:none}.fitslife-onco-article .google-preferred-button{display:inline-flex;align-items:center;gap:11px;border:1px solid #c7c9cb;border-radius:999px;background:#fff;color:#1f1f1f;padding:11px 17px;text-decoration:none}.fitslife-onco-article .google-letter{font-family:Arial,sans-serif;font-size:28px;font-weight:800;color:#4285f4}.fitslife-onco-article .table-wrap{overflow-x:auto}.fitslife-onco-article table{width:100%;border-collapse:collapse}.fitslife-onco-article td,.fitslife-onco-article th{padding:14px;border:1px solid #e7ebef;text-align:left;vertical-align:top}.fitslife-onco-article th{background:#081726;color:#fff}@media(max-width:640px){.fitslife-onco-article th,.fitslife-onco-article td{padding:10px;font-size:14px}}<\/style>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda a nova regra americana sobre exerc\u00edcio no cuidado oncol\u00f3gico, as evid\u00eancias cient\u00edficas e as recomenda\u00e7\u00f5es brasileiras para acompanhamento individual.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":629,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-628","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=628"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/628\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":630,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/628\/revisions\/630"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitslife.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}